It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.

Διαχείριση της υγρής μορφής ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας

Χειριστείτε τα συναισθήματα που μπορεί να νιώσετε μετά τη διάγνωση υγρού  τύπου εκφύλισης ωχράς κηλίδας.

O καθένας βιώνει τη διάγνωση της υγρής μορφής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας  διαφορετικά, αλλά ακολουθούν μερικές βέλτιστες πρακτικές που μπορούν να σας  βοηθήσουν να προσαρμοστείτε στη ζωή με τη χρόνια πάθηση.

Εξηγώντας την υγρής μορφής ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας σε συγγενείς και φίλους Εξηγήστε στους αγαπημένους σας τη διάγνωση σας

Η διάγνωση υγρής μορφής εκφύλισης της ωχράς μορφής μπορεί να είναι τρομακτική. Αλλά  είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να μιλήσετε για την πάθησή σας και για τον τρόπο με  τον οποίο μπορούν να σας βοηθήσουν τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Διαχείριση της παραμονής στο σπίτι με υγρής μορφής ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.


Συμβουλές για να παραμένετε υγιείς και χαρούμενοι στο σπίτι σας
Η εξισορρόπηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και της διατήρησης της ανεξαρτησίας σας  μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση, εάν περνάτε πολύ χρόνο στο σπίτι. Με αυτό το  δεδομένο, είναι σημαντικό να επιλέγετε συνειδητά τη διαχείριση της παραμονής στο σπίτι  με υγιεινό τρόπο.

Παραμείνετε δραστήριοι ενώ πάσχετε από υγρής μορφής ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας


Οι καλές επιλογές μπορούν να συμβάλλουν στη διατήρηση της συνολικής υγείας  και ευεξίας σας
Η ενσωμάτωση της τακτικής κίνησης και άσκησης στη ρουτίνα σας είναι σημαντική για τη  διατήρηση της συνολικής υγείας και ευεξίας σας, ιδιαίτερα ενώ πάσχετε από υγρής μορφής  ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Η άσκηση όχι μόνο θα συμβάλλει στην αιματική  ροή και στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους, αλλά η φυσική δραστηριότητα μπορεί επίσης  να φτιάξει τη διάθεσή σας και να μειώσει το άγχος σας.

Ρωτήστε την ομάδα οφθαλμιατρικής φροντίδας σας


Πραγματοποιήστε λήψη του οδηγού συζητήσεων ασθενή και φροντιστή
Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει καθ’ όλη την πορεία της θεραπείας σας για την  αντιμετώπιση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας Είναι ένα εργαλείο που  μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την πάθησή σας και  περιλαμβάνει ερωτήσεις που διευκολύνουν τις συζητήσεις για τη θεραπεία σας με τον  ιατρό σας και την ομάδα οφθαλμιατρικής φροντίδας σας.

Εφαρμογές ViaOpta που διευκολύνουν την καθημερινότητά σας

Μια σουίτα εφαρμογών για κινητές συσκευές που έχουν σχεδιαστεί για εσάς

Η διαβίωση με μειωμένη όραση μπορεί να είναι μια πρόκληση κάθε λεπτό που περνά,  καθώς απλές ενέργειες, όπως η προετοιμασία γευμάτων, το διάβασμα και το περπάτημα,  γίνονται δύσκολα διαχειρίσιμες. Για να είναι ευκολότερο να συνεχίσετε να απολαμβάνετε  τις δραστηριότητες που σας αρέσουν, αναπτύχθηκαν οι εφαρμογές ViaOpta Daily, ViaOpta  Nav και ViaOpta Sim.

5 συμβουλές για ένα ασφαλέστερο σπίτι

Οι απλές αλλαγές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά σε ό,τι αφορά την ασφάλεια

Οι μετακινήσεις εντός του σπιτιού σας μπορεί να αποτελούν πρόκληση λόγω της υγρής  μορφής ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Όταν μειώνεται η κεντρική σας όραση,  μπορεί να χρειαστεί να βρείτε τρόπους που θα σας βοηθήσουν να κατεβαίνετε σκάλες, να  ρυθμίζετε το χρονόμετρο ενός φούρνου ή ενός φούρνου μικροκυμάτων ή να μη  σκουντουφλάτε στο τραπεζάκι του σαλονιού.

Ένας οικιακός οδηγός που φτιάχτηκε για εσάς

Κατεβάστε τον οδηγό για κάθε δωμάτιο του σπιτιού

Προτάσεις για εύκολους τρόπους να προσαρμόσετε το σπίτι σας για καλύτερη διαβίωση με  υγρής μορφής ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. 

Δημιουργία ενός δικτύου υποστήριξης

Προτάσεις οργάνωσης όλης της βοήθειας που θα χρειαστείτε

Μπορείτε να νιώθετε άνετα και να αισθάνεστε ότι έχετε τον έλεγχο και την ανεξαρτησία  σας, σχεδιάζοντας τρόπους για καλύτερη διαβίωση με μειωμένη όραση. Για πολλούς  ανθρώπους, αυτό ξεκινά με τη δημιουργία ή την επέκταση ενός δικτύου υποστήριξης.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής και η όρασή σας

Οι καλές επιλογές μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε την όρασή σας

Ακολουθούν κάποιες συμβουλές υγιεινού τρόπου ζωής που μπορεί να ωφελήσουν και την  υγεία των ματιών σας.